6月28日、憧れの人に会いに行く。だから私、また耳つぼダイエット始めてます。
6月28日、私には楽しみにしている勉強会があります。
今学んでいるコミュニティのリーダーに直接会える、特別な機会です。
「会いに行くなら、もう少し見た目を整えたい」
今は、体型的に大きな悩みがあるわけではありません。
でも、体脂肪を落として、ぱっと見た目の印象をきれいに整えたい。
体脂肪が多いのでまずは23％代が目標です。
そこで私が選んだのが、以前も結果が出た耳つぼダイエットでした。
実は過去に、失敗した経験があります
以前に、無理なファスティング（断食）に挑戦したことがありました。
最初は体重が落ちました。でもすぐにリバウンド。むしろ以前より体が重くなった気がして、気持ちも落ちました。
「我慢するダイエットは、私には向いていない」・・そう痛感した経験でした。
無理な食事制限やファスティングは、体への負担が大きく、リバウンドしやすいというのが正直なところです。
特に40・50代は、若い頃と同じ方法が通用しないことが多いです。
そこで出会ったのが、ラボーテ式×耳つぼダイエット
ラボーテ式の理論をもとにした耳つぼダイエットを実践したところ、2ヶ月でマイナス4kg・体脂肪も落ちて、お腹もへこみました。ファスティングで失敗した私が、です。
特別な運動もしていません。極端な食事制限もしていません。
耳つぼを通して体の内側を整えながら、ラボーテ式ダイエットの理論を日常の習慣に取り入れただけです。
こんな感じで日常の隙間に体を伸ばしたりしています。
耳つぼダイエットとは？
耳には、全身とつながるとされるツボが集まっています。
その中には、食欲・代謝・ホルモンバランスに関わるとされるツボも含まれています。
耳つぼダイエットは、これらのツボにやさしくアプローチすることで、体の内側から食欲や体調のバランスを整えていくケアです。
運動なし・極端な食事制限なし。耳つぼジュエリーを貼りながら、日常に無理なく取り入れられることが最大の特徴です。
認定講師である私が、自分でも実践する理由
私は日本耳つぼセラピープロ協会®認定講師として、サロンでの施術と講座の両方を行っています。
資格を持っているから、知識があるから
それだけでなく、自分自身が体験して結果を出しているから、自信を持ってお伝えできます。
「私が自分でやっている」ということが、一番の説得力だと思っています。
6月28日の勉強会に向けて、私自身も今また実践中です。
経過はSNSでリアルに発信していきます。
こんな方へ、neige careの耳つぼダイエット
- 我慢のダイエットに疲れた方
- 食事制限や運動なしで体の内側から整えたい方
- 40・50代で体質が変わってきたと感じている方
- リバウンドを繰り返してきた方
- 体脂肪・むくみ・体型の変化が気になり始めた方
耳つぼを「学びたい」方へ
「耳つぼダイエットを自分でもできるようになりたい」「家族や身近な人に試してみたい」という方のために、耳つぼダイエット副業講座も開講しています。
1日約4時間で資格取得。
美容未経験・40〜50代の受講者が多く、年齢やキャリアに関係なく学んでいただけます。
まとめ
- 無理なファスティングでリバウンドした経験から、ラボーテ式×耳つぼダイエットへ
- 2ヶ月でマイナス4kg・体脂肪も減・お腹もへこんだ実体験あり
- 運動なし・極端な食事制限なし。体の内側から整えるアプローチ
- 日本耳つぼセラピープロ協会®認定講師が自ら実践・結果を出している
- サロンでの体験・講座受講、どちらもLINEからご相談を
まずはLINEでご相談ください。
「体験してみたい」「講座が気になる」どちらの方も、お気軽にどうぞ。無理な勧誘は一切いたしません。
※女性限定・完全予約制
※耳つぼセラピーのお支払いは現金のみとなります
深爪・自爪育成＆耳つぼ専門サロン neige care（ネージュケア）
所在地：京都府長岡京市（ご予約後に詳細をご案内）
アクセス：JR長岡京駅より徒歩8分
営業時間：9:00〜16:00 定休日：日曜・祝日